古人云：冰冻三尺非一日之寒，篮球训练不是一蹴而就的，我们在生活中看到的那些篮球巨星，他们能取得今日的成就也是源于多年的不间断练习，即使当前他们早已功成名就，也依旧有很多球员没有放弃训练，所以我们建议学员们都应当保持这样一种执着的精神

    要顺应身体的自然规律

    随着季节的更替，我们的身体也不断适应着冬冷夏热的变化，但随着生活条件的改善，这样的变化越发不明显，当冬天来了我们会开启暖气，当夏天到了我们呆在空调房中，长此以往对于青少年身体免疫力会造成很大的影响，而体育锻炼就是希望青少年们能尽可能的接触自然，适应自然，暑期当然是进行篮球运动的黄金时期啦。